今年端午是传统“恶日”，牢记3个忌讳：1不挂、2不晒、3不喝

老辈人都说农历五月初五端午是“恶日”，仲夏湿热毒虫多，流传下来的三个讲究不只是民俗，更是贴合时节的生活常识，今天给大家讲明白。

一不挂：不挂干枯发霉、破损的艾草菖蒲
端午挂鲜艾、菖蒲是为了驱虫净浊气，发黄干枯、发霉断枝的艾草挥发物质早已流失，不仅没有驱虫效果，霉味还会刺激呼吸道，容易引发过敏咳嗽。
正确做法：清晨采摘带露水新鲜艾草菖蒲，单数捆好挂大门两边，节后取下晒干，留着泡脚驱湿。

二不晒：正午别暴晒被褥厚棉衣
老话讲五月忌正午暴晒铺盖，端午前后多梅雨湿气重，正午暴晒只能晒干表面，棉絮内里还锁着潮气，收进衣柜极易发霉生螨，长期使用湿气侵体，皮肤、关节都容易不舒服。薄衣物避开正午高温晾晒，防止突降雨水闷出细菌。

三不喝：冰饮、隔夜凉茶、生水不要喝
端午时节脾胃偏弱，寒凉之物最伤肠胃。冰啤酒、冰镇饮品、隔夜凉茶、未烧开的生水都要避开，容易腹痛腹泻，滋生肠胃细菌。

顺应时节守好这三点，阖家安康安稳过端午！
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