为什么老一辈都是高能量人群一直有个疑问 为什么上一辈的老人都是高能量人群比如可以凌晨四五点起来去天安门看升旗比如每天六点多就起来吃早饭比如旅游都是特种兵型而且走一整天也不累比如每天都做饭不点外卖而我出门一趟回来就累的不行 感觉能量很低能躺着就不坐着 能坐着就不站着出门旅游也是睡到自然醒