因为不喜欢吃早餐和路餐，低血糖了！
然后又遭遇拉肚子，太惨了！

徒步路上大忌：不吃东西&乱吃东西[失望R]

🚩琼库什台河谷营地→琼达板→库诺萨依营地
🚶🏻‍♀️徒步距离：17km
⛰琼达板海拔：3740m
📈爬升：1240m
📉下降：440m