我认为应该禁止未成年人长期玩网络游戏。

孩子心智尚未成熟，自控能力差，而网络游戏大多设计成瘾机制，节奏刺激、奖励不断，很容易让孩子沉迷其中。一旦染上游戏瘾，孩子会无心学习、专注力下降，作业拖沓、成绩滑坡，慢慢丧失自律和上进心。

同时，长时间盯屏幕会严重损害视力、影响颈椎发育，打乱作息规律，让孩子变得懒散浮躁。更值得警惕的是，网络环境复杂，游戏里的暴力话术、攀比风气、陌生人社交，容易扭曲孩子价值观，让孩子变得冲动易怒、沉迷虚拟、脱离现实。

所谓适度娱乐，对孩子很难把控，大多是家长自我安慰。与其靠孩子自觉，不如从根源杜绝。禁止孩子玩网络游戏，是保护他们的身心健康、守护成长最好的方式。