我滴妈呀，北京的阳光实在太强太晒了，干晒那种。中午见了老朋友，把美甲做了，现在去下健身房运动。不知道是习惯还是年龄问题，不运动真的全身疼，已经不是为了自律去运动，为了让身体能更好地更舒适地高强度工作而运动
