武术家们为了使自己的武技达到炉火纯青之境，无不经年累月，以十年、二十年，甚至一生的时间苦练不辍，即使在饮食不济、饥肠辘辘时，也不敢稍有懈怠。

如春秋时孔子的高足子路在随孔子外出时，有一次被困在陈蔡之间，七天吃不上饭，仍然操着盾牌坚持习武（《庄子·让王》）。

一提起练武，人们就会自然而然地联想起武术界广为流传的说法，如“拳不离手，曲不离口”“学拳三年，丢拳三天”“一日练，一日功，一日不练十日空”“三年一小成，十年一大成”“功用一日，技精一日”“太极十年不出门”等。

——允升园之精武文摘019