你生活压力大的原因

1. 不锻炼 2. 晒太阳太少 3. 饮食随意 4. 很少祈祷或冥想 5. 喜欢拖延 6. 睡眠时间混乱 7. 刷社交媒体太多 8. 没有爱好或热情 9. 时间管理很差 10. 远离真实的自我