不是因为不会爱，
而是一直在用“缺爱的方式”去爱。
害怕失去的人，会拼命付出、反复确认；
习惯压抑自己的人，会把委屈当成体谅；
内心匮乏的人，会把“被需要”误认为“被爱”。
于是慢慢地——
爱变成了讨好，关心变成了控制，
付出变成了索取，期待变成了压力。
可真正的问题，
往往不在关系本身。
而在于：
你有没有真正看见过自己的内心。
因为所有的爱，
其实都是自爱的延伸。
一个总觉得自己“不值得被爱”的人，
很难相信别人真的会坚定选择自己；
一个长期忽略自己感受的人，
也容易在关系里不断委屈退让。
所以成熟的爱，
不是拼命抓住谁，
而是先慢慢长出稳定的自己。
林间聊愈室🌲想陪你慢慢练习的，也是这件事：
在关系里理清边界，先把自己照顾好。
当你开始站回自己这边，
关系才不会总让你受伤。
🐻🦊🦌
