扬州大学附属医院神经内科这段时间收了好几个得急性脑梗的年轻人，说起来原因都挺让人意外，要么是脖子没按对，要么是用筋膜枪的时候没注意。

有个叫小张的小伙子，刚上大一，那段时间正赶上考试周，天天趴在书桌前看书，时间久了脖子肩膀都僵得慌。他爸爸平时懂点中医推拿，想着在家给孩子按按脖子放松一下，也没什么大问题。结果按摩完当天晚上，小张就觉得头疼得厉害，家里人都觉得就是累的，肌肉有点劳损，歇一歇就好了，也没太当回事。

谁知道第二天早上起来，小张突然发现自己一边胳膊抬都抬不起来，还晕乎乎的，犯恶心，家里人这才慌了神，赶紧把他送到医院去做检查。医生给他做了脑血管造影，结果吓了一跳，小张的颈动脉因为外力的原因出现了夹层，血管几乎都要堵死了。好在他年纪小，送医也及时，经过治疗之后，现在已经没什么大碍了。

还有个四十多岁的健身爱好者，平时就喜欢健身，习惯用筋膜枪放松肌肉。有时候脖子酸了，他就直接把筋膜枪贴在脖子两边，一直开着震动。时间长了，这种高强度的震动慢慢把血管内壁给伤着了。有一次健完身，他突然头疼得特别厉害，到医院一查，是椎动脉夹层，血管里已经长出新鲜血栓了，要是血栓掉下来堵住脑子里的血管，后果不堪设想。

现在大家都越来越注重养生，按摩店、筋膜枪也成了很多人家里的常备品，可很多人都不知道，脖子这个地方有颈动脉和椎动脉，是给大脑供血的重要通道，要是按摩的时候力气太大，或者用筋膜枪的时候没注意，很容易把血管内膜弄破，血液流到内膜和中膜之间，就会形成动脉夹层，接着就可能长出血栓，血栓一掉就会引发脑梗。以前大家都觉得脑梗是老年人的病，现在三四十岁的人得这个病的越来越多，医生也提醒大家，平时要是脖子不舒服，别自己随便乱按，尤其是别用蛮力掰脖子、揉脖子，要是真的需要按摩，最好去正规的医院找专业的医生，别因为觉得放松一下没什么大不了，最后闹出大问题。