孩子四岁，妈妈严格限制她吃零食，
吃多了不行，吃一个也不行，
被拒绝了，孩子也不哭闹，
就安静地接受了。
读者问，这样好不好？
说实话，每次听到这样的故事，
我都不免愤怒。
父母如此对待一个孩子正常的吃零食需求，
是在塑造孩子人格中深深的羞耻感和不配得感。
美国心理学家约翰·布拉德肖在
《隐秘的羞耻感：影响终身的家庭暴力》中，
为成年人的不配得感，
提供了一个非常有说服力的解释。
他认为，三岁半到八岁之间，
是孩子的需求受到毒性羞耻感束缚的关键阶段。
这么大的孩子，都会有很多需求，
既有探索需求，也有具体的物质需求，
如果这些需求遭受父母的羞辱，
包括不由分说的拒绝、否定、打击、辱骂，
孩子就会认为，
自己的需求是自私的、不道德的，
是值得羞耻的、需要内疚的，
于是孩子学会自我防御，把需求隐藏起来。
我们今天能够看到，
很多成年人受到这种羞耻感的深刻影响，
他们一方面对诸多美好事物怀有向往，
一方面又不断地就这些需求进行自我批判，
认为自己不配得到它们、不该得到它们，
从而陷入无休无止的内耗。
有些人会彻底压抑自己的需求，
有些人会出现爆发式反弹，
不惜代价满足无穷无尽的物欲。
这样的人，都很难感受到幸福。
所以，作为父母，
为了孩子人格的健康发展，
我们一定不能用拒绝、否定、打击、辱骂，
给孩子的需求注入毒性羞耻感。
不要认为孩子还小，什么都不懂，
真相是，这些创伤会留下来，伴随孩子一生。
有的父母可能会认为：
我父母就是这么对我的，
我为什么不能这么对待孩子？
正是因为曾经被这么对待过，
我们才不能再如此对待自己的孩子。
孩子理应得到爱和满足，
不应该继承父母的童年创伤。
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满足需求 让孩子满足
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