万益资讯网

今天看了良子体检单,血压血糖全绿,竟比多数996年轻人健康,太反常了。 网上的消

今天看了良子体检单,血压血糖全绿,竟比多数996年轻人健康,太反常了。
网上的消息说,他复查对比历年数据,慢病指标不仅趋于理想,甚至比上班族还健康。我第一反应是怀疑,但转念一想身边那些刚毕业的同事,突然觉得这事合情合理,甚至有点刺痛人。
现在的打工人,坐在写字楼里吹空调,看着不用风吹日晒。但你拿他们的体检报告看看,结节、脂肪肝、尿酸偏高,一抓一大把。真正的健康杀手根本不是体力消耗,而是“情绪劳动”加上“久坐不动”。
上班被各种群消息轰炸,神经紧绷,内分泌全乱套。白天靠冰美式吊命,晚上靠重口味外卖续命,好不容易加完班回家,还得报复性熬夜刷两小时手机。这种连轴转的消耗状态下,代谢系统早就成一锅粥了。
良子能把身体拉回正轨,无非是把规律的作息和实打实的锻炼捡了回来。人到了该休息的点就睡,有空就去走动走动,就这么简单的道理,现在的年轻人愣是做不到。
我有时候挺纳闷的,咱们天天拼死拼活赚那点窝囊费,最后全搭进医院里,图个啥?拿命换钱,再拿钱买命,这笔账怎么算都亏得慌。
大家今年的体检报告都发了吗?有没有哪个指标让你后背发凉?别硬扛了,在评论区报个年龄和身体状况,咱们互相提个醒吧。