今天的早餐，开水冲鸡蛋外加点麦片。
一直有听说开水冲鸡蛋，营养非常好，特别对女性朋友更友好。

于是我也试了一下 ，锅里水烧开，关火，加入打好的鸡蛋 快速搅拌一下，在加点麦片，盖好盖子 焖几分钟，有多好，不知道，只知道清爽不油腻，加点盐味道更好，适合这个夏天，也适合减肥哈。