好久没跑步了，以前五公里还能轻松拿捏，今天心血来潮跑了个一千米，居然跑跑停停，喘得不像自己。倒是快走还挺从容，速度跟我现在的“慢跑”几乎没差。落差感是有的，但好在身体还记得那种节奏。不硬拼了，索性就从“马跑”开始——比走快一点，比跑慢一点，先让双腿重新习惯交替腾空的感觉。重启嘛，不怕慢，就怕停。
带定位晒今日生活
我的今日状态：😁轻松愉快
我这里的天气：🌤️多云