和各位肾友共勉：面对IgA肾病，要做到战略上藐视，战术上重视。
战略上藐视，是别被肾病困住情绪，不恐惧、不悲观，明白它可控可稳定，不必日日焦虑内耗；
战术上重视，是对肾病有一定的认知，明白几期肾病饮食的注意，不盲目忌口，也不胡吃海喝，规律吃药、按时复查、不熬夜不劳累，每一件养护小事踏踏实实落实。
放平心态，过好每一天，我们都能长久稳住指标。