我也戴着动态亲测的，吃完一个原味鸡和辣鸡腿堡，我看着快到7.8了并且箭头还在升，我就立马顶着太阳出门散步了，才走了一条街，箭头就→了，然后我继续走，一边流汗一边走，一个小时没到数值就掉到6→了，我就回去了，餐二就降回5.5左右。