身体是体验世界的根本。看世界杯时熬夜欢呼，要是身体不好，第二天就萎靡不振，哪还有精力享受比赛的余韵。身体棒，才能尽情感受赛场上的激情，仿佛自己也置身其中。
心态也很重要。喜欢的球队输了，要是心态崩了，那快乐就没了。保持好心态，无论输赢都能享受比赛过程，为球员的精彩表现喝彩，快乐自然就来了。世界杯如此，生活亦如此。