这天气坐过山车，真的太折磨人了。最近感冒发烧的特别多，就像南方春天那样，忽冷忽热，大人小孩都容易中招。办公室里咳嗽声不断，都是这鬼天气闹的。
西医说要勤洗手、多通风、保证睡眠、合理膳食，必要时接种流感疫苗；中医讲顺应天时，“春捂秋冻”，护好颈背、肚脐和脚踝，吃些温性食物，泡泡脚。
今年是母伏加秋包伏，入伏晴天后续可能雨水少，影响庄稼收成；头伏雨多后面又可能干旱，豆类遭殃。好在明天下雨，希望能降降温，让这天气正常点吧。