张宝旬妙招 如果你平时稍微吃多一点，就肚子胀得像鼓，甚至胀得喘不上气、晚上睡不着觉； 如果你常年手脚冰凉，吃一点生冷就拉肚子，整个人像霜打的茄子一样没有力气。艾灸大都穴效果好。 ​​​