一斤手抓羊肉。
这手抓自由了。兰州能不吃手抓吗？去哪家？瞎找是吗？随便找一个。走在兰州的大街上有一条手抓街，全是手抓。
·第一家：祁师手抓。我找的就是它，这太行了。这一天卖多少？六七十只。吃招牌行吗？前夹和肋条一样一斤，三凉。沙葱炒鸡蛋，干炒面片，这就来了。看这汁水了吗？热的冒烟。再来一勺，太好吃了。这个羊肉都是甜的，这是西北羊肉的味道。
·第二家：拌三凉。这拌三凉我都没理它，没工夫搭理。这个手抓真的趁热再来一条，真的连着3条。再来块瘦的，这都是肉。再来一瓣蒜，看着这羊肉。继续展示。
·第三家：手抓出油了，放到中间。沙葱炒鸡蛋，这也是西北地区特有的一种蔬菜。沙葱真好。这个三凉，而且红红的辣椒，这个辣椒不辣之香，又凉又香。我不能再忍了，我要减肥来着。又一条。
·第四家：炒面片。这炒面片炒的有点像方便面。一斤手抓。
·第五家：一点不夸张，不好吃我能吃成这样。
欢迎全国的朋友来兰州挑战我的饭量，一斤手抓起步。没吃饱，再来一个烧鸡。来一只。挑战我的城量。