最舒服的活法，
建议做到以下十一点：
​1、不回应。
别人说什么，怎么说，
随他去，
不解释，不争辩，不反驳，
话越少，事越少，人越清净。

2、不讨好。

无论关系远近，不再为了被喜欢而委屈自己。把讨好的力气用来滋养自己，当你不再卑微，尊重反而会不请自来。

3、不后悔。

昨日的雨淋不湿今天的你。选错了就选错了，哪怕重来一次，以当时的阅历和心境，大概率还是会走老路。允许自己看错人、做错事，这是成长的代价。

4、不攀比。

别人的豪宅跑车，那是别人的剧本；你的粗茶淡饭，才是你的生活。幸福不是比别人过得好，而是感知到自己拥有的好。

5、不期待。

不对任何人抱有过高的幻想，不对任何事预设完美的结果。降低对他人的期待，是对自己的温柔；降低对事的期待，是对生活的豁达。

6、不纠结。

凡事只要过去了，就让它过去。既成事实的事，除了接受，别无选择。允许一切发生，允许遗憾存在，允许有人来有人走。

7、不操心。

放下助人情结，尊重他人的命运。儿孙自有儿孙福，他人的因果他人度。管好自己的情绪和健康，已经是顶天立地的大功一件。

8、不内耗。

停止自我攻击，接纳自己的平庸与迟钝。允许自己偷懒，允许自己犯错，允许自己偶尔像个废物一样发呆。哪怕一事无成，也不妨碍你享受阳光。

9、不着急。

万事皆有节奏，花期不同，不必焦虑。耐心一点，慢一点，再慢一点。流年静好，是因为你不慌不忙。

10、不证明。

懂你的人不言而喻，不懂你的人百口莫辩。无需向谁证明你过得很好，也不必向世界解释你的选择。你的生活，与他人毫无关系。

11、不执着。

拿得起是能力，放得下是解脱。握不住的沙，扬了它；留不住的人，送他走。世间万物皆为我所用，而非我所属。

所谓舒服的活法，其实就是“归位”。

把关注点从外界收回来，放回自己身上。

不回应是修沉默，不讨好是修边界，不后悔是修接纳。

当你不再向外索求认可，不再向内制造焦虑，你会发现——

万般自在，皆在一念之间。

往后余生，愿你不争不抢，不卑不亢，做一个内心有山海，眉目有清风的人。