周末女友太乖啦~
健身快三个月了，周末朋友来找我玩，直接带去健身房上团课hhhhh (真的很快乐啊，连上两节，第二节是跳舞，虽然手脚不协调，但还是很快乐啊)
(近期周末还打卡了不同门店的团课，hhhhh)

新室友馒头~超可爱~有人瘾的小猫，回家就会强力贴贴求摸摸(终于被猫猫眷顾了！！！落泪)

近期状态，肌肉显形是有滞后性的，维度要长起来真是得小几个月才会显形，太难了
(最好的灯光是地铁站台给的)
上周生病了，近一个星期没练，周一再练臀腿真是痛的不行，结果今天的团课fat burner，fat 有没有burn我不知道，我的小命是真烧起来了。

一周没练感觉肌肉都小了一圈😭。(趁肌肉还没反应回来，再猛猛练回来)

午饭都还是尽量自己做啦，有一周很不想做饭，但是点了几顿外卖，实在是口味太重了，还是回到了自己做饭，吃的干净些。

周末还是会馋小蛋糕，周末就好好休息一天，吃吃想吃的，躺躺平，一周周的就这样过去了呢

在喜欢的状态里生活 今天仍然是自己喜欢的样子 健身的意义不止于减肥 增肌 我的肌肉藏不住了 减脂已练不欠 开始期待周末了