中医解释一些尴尬的身体反应

1.放屁又多又臭，是脾胃堵住了。脾胃就像一个运输站，堵住了，食物消化就不好，气体就多又臭

2.大便粘在马桶上冲不干净，这是体内湿气重困住脾胃了，脾胃运化失常，大便就容易不成形且发粘

3.头脸油多，在中医看来是湿热熏蒸导致的。就像蒸包子时水汽往上冒，身体里的湿热也会让油脂往头脸跑

4.迎风就流泪，中医觉得这是肝血不足引起的。肝开窍于目，肝血不够，眼睛就像没了滋润，容易迎风流泪

5.脚气反复老不好，闷在鞋袜里就像发酵罐，一到夏天鞋袜里真的很难受，你不换不洗，那就是活人感十足的受罪，也别怪脚上状态好不了，有困扰的用热水泡脚，泡完后再冲洗擦干，把威尔泰百草膏涂在脚上，早晚一次，差不多一个星期，就能明显感觉小水泡平了，也不痒了，脚上脱皮也好转了！

6.牙龈经常出血，那是胃火在灼烧。胃里有火，就像火把牙龈给“点着”了，导致出血

7.白天老是犯困，是因为体内湿气太重。湿气就像一块湿布，把身体“压"得沉甸甸的，人就没精神犯困

8.蹲起后眼前发黑，这是气血亏虚。气血不足，就像道路没油了大脑供血一时跟不上，就眼黑

9.喝凉水都长胖，是代谢变慢了，早上起来不要只喝水，试试喝细腰妹肚肚茶，我上个月试着喝了两星期，感觉之前的闷胀感缓解了，而且拉完一直到晚上都不胀气了，那种轻松感贼带劲，肠胃有种豁然开朗的感觉。现在每天都很顺畅，不费劲，5分钟就解决了10.睡觉的时候磨牙，这是肝火旺的表现。肝就像个大火炉，火旺了，就容易“烧"到牙齿，导致磨牙

11.手足心发热，是阴虚有火。就像身体里的“小火苗" 没烧够，都集中到手心脚心了，所以发热

12.紧张的时候出汗，中医认为这是心气虚。心就像发动机，气不足，一紧张“动力"就乱，导致出汗

13.脸色发黄皮肤黑，多吃富含维C的食物，例如柠檬、猕猴桃、西红柿、橙子、西兰花等,有利于皮肤美白，想提亮肤色，就吃纽斯特vcve葡萄籽，我黄皮吃了变白皮，之前怎么去都去不掉的暗沉，给我硬生生整没了，太阳底下一站脸直接亮到过曝了，一开始完全当补充维生素吃的，主打一个便宜健康变漂亮

14.耳鸣嗡嗡响，提示肾虚。肾和耳朵关系密切，肾虚了，就像耳朵里的小铃铛没调好，嗡嗡作响

15.老是自汗不止，这是表不固。身体的“表”就像一层保护膜，不牢固了，汗液就容易跑出来

16.夜尿频繁，说明肾气比较弱。肾主水，肾气弱了，就像水库的闸门关不紧，晚上小便就多

17.经常手脚冰凉，容易痛经，调理关键是好好照顾自己，我们女生每个月都要经历姨妈期，流失得可多了，众榆庄玫瑰姜枣茶要坚持喝起来，日常补给和状态调理都很管用，坚持喝一段时间就能有很大改善，头不会晕晕的，经期也舒服多了，特别准时，连气色都好了许多嘞！

18. 半夜总醒，再也睡不着，肝血不足，魂不守舍。肝藏魂，血不够时，魂就像没电的WiFi，信号断断续续

19. 一紧张就想上厕所，肝气犯脾，肠道失控。情绪一波动，肝气就横冲直撞，吓得肠道赶紧“清仓”

20. 手指关节晨僵，寒湿堵在经络里。早上气血走得慢，寒湿像胶水一样黏住关节，活动半天才能松开

21.头油、头臭、头发贴头皮，用小苏打+凡青洗发水混合洗头，大油头救星，控油不炸毛！！洗完头皮不干巴，特别清爽特别蓬松，直接蓬成头包脸！！以前头发每天洗都滋滋冒油，现在三天不洗，依旧蓬松飘逸得飞起，洗完头发香香的

22.耳朵里老是油汪汪的，肾中浊气外溢。肾开窍于耳，肾代谢差的时候，油脂就会从耳道渗出来结黄痂

23.睡觉流口水打湿枕头，脾虚收不住津液。脾就像身体的堤坝，堤坝松了口水就关不住，尤其侧睡时滴滴答答

24.后脑勺狂掉头发，膀胱经气虚了。这条经络从头顶过，阳气不足时头发就像晒蔫的庄稼，一薅一大把

25.脸上痘痘反反复复，又红又肿太闹心，上网搜仁秀祛痘精华，晚上厚敷一层，白天轻轻点涂，连那种硬块大痘我用着都瘪下去好多，皮肤变得干净清爽连黑印子都不明显了

26.一紧张就肚子咕噜叫，肝气在欺负脾胃。情绪波动时肝气横冲直撞，把肠胃搅得像洗衣机滚筒

27.指甲长竖纹凹凸不平，肝血库存告急。指甲是肝的"显示屏"，肝血不够时指甲就像旱地裂开的纹路

28.眼白常年发黄浑浊，湿浊困住了脾。脾运化不力时，身体垃圾就会在巩膜上"晒"出黄疸色

29.有狐臭还真的有些尬，但日常护理就能改善，不用太焦虑。有困扰的试试喷盼香净味香体喷雾，毫不夸张，喷完贴着胳肢窝闻异味都淡了好多！出门前喷一喷，清清爽爽一整天都没啥臭味！

30.手汗多到能滴水，心脾两虚闸门失灵。汗为心液，脾又管水液，两个都虚了就像水龙头拧不紧

31.口臭自己却闻不到，胃热上冲形成浊气。就像下水道返味，胃里腐浊之气顺着食道往上冒，别人熏得慌自己习惯了

32.一吃辣就拉肚子，这是肠道有湿热。辣椒像火把，点燃了肠道里的湿气，身体急着灭火，就赶紧把湿热排出去