真心提醒：睡不着就在床头放个苹果

又仁记笔记 2025-03-04 23:08:23

这是因为苹果的香气成分中含92%的醇类，6%的羰类化合物，能让你更好入睡~ 苹果不行的话，也可以试试放个橘子、柚子、柠檬，说不定很快就睡着了哦~

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评论列表

sumu

sumu

2

2025-03-06 09:39

半夜的时候：受死吧，苹果精，忍不住了，先吃为敬[doge]

方向

2

2025-03-06 09:11

对我没有

Violet_8

Violet_8

1

2025-03-06 08:37

我觉得海军入睡法好用经常用

又仁记笔记

感谢大家的关注

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