真心提醒：周末要多去做反差大的事情

又仁记笔记 2025-04-13 16:02:16

因为大部分人日常工作的时候，一直在消耗同一片脑区，从而产生疲劳，而最好的休息方式，就是让这片脑区在周末好好休息，不在工作~ 所以做反差大的事情，反而能达到快速回血的效果哦~ Ps：周末不要想着睡懒觉或者玩手机去休息，因为这样不动脑子的休息方式，反而会耗费更大的能量，反而越玩手机越累哦~

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又仁记笔记

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