2025年下半场，只给自己定30个小目标！
幸运海莉爱学习
2025-07-01 15:04:48
🌈总觉得2025刚开始没多久
转眼就过去半年了
改不了爱复盘和规划的毛病,
又开始梳理起下半年的任务清单
年初定的目标，今天做了些微调
下半年的任务，不求多，符合自己实际情况且易落实才是关键！
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[气球R]一、个人成长类：
每天：阅读半小时
每周：写2篇笔记、每周坚持复盘
每月：每月复盘、写读后感
每年：下半年get一项新技能（AI视频创作）
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[气球R]二、健康保养类（人到中年，养身很重要）：
每天：拒绝熬夜，23：00前入睡！每天2000ml饮水
每周：运动2-3次，以瑜伽🧘（上半年迷上了瑜伽😄）、跑步🏃为主
每月：美容院深度护肤2次，以清洁补水为主
每年：下半年去体检一次
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[气球R]三、个人事业类：
每天：做好主业工作，做好副业运营工作
每周：坚持学习优秀文案3H
每月：副业收入稳定8000+💴
每年：年度复盘+次月计划
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[气球R]四、家庭与教育：
每天：不出差时，保证高效陪伴孩子30分钟+
每周：和父母2-3次视频电话
每月：给四位老人小惊喜
每年：下半年家庭旅行[飞机R]2次+
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希望2025年的下半场
大家和我一起理清目标、坚持行动
一起去做自己想做的事、一起实现自己心中的目标！
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我的健康生活自律妈妈 自律 女性成长 个人成长 自我提升 自律女孩 自我成长 努力变优秀 鸡娃不如鸡自己
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