这是一本教我们如何真正安慰他人的书！

📚书名：《恰到好处的安慰》 👩‍🏫作者：凯尔西·克罗 😿 当我们的亲友正在经历痛苦时，我们总是想要说点什么去安慰他们，但很多人常常会忽略对方的感受，“自以为是”的安慰，效果往往适得其反，甚至让彼此疏远....... 💔 1⃣️朋友婷婷在三年前经历了母亲罹患绝症的伤，又在去年经历了被离婚的痛变得一无所有，她很痛苦😖找到了闺蜜倾诉，哭得泣不成声，本想闺蜜会很好的安慰她，让自己心情更平和 没曾想听到的是 1⃣️：“你经历的这些根本不算什么？比一比我们经历的比你痛多了！谁没经历过一些事，别说了，我不想听你说这些！”但另外一位闺蜜说的是 2⃣️：“我知道你非常难过，我也很理解你为什么会难过，但是我们不希望你一直处在情绪的漩涡之中，这样你的状态会越来越差，只有勇敢的去面对这一切再让自己成长起来才会从痛苦中脱离！” —— 其实不难看出第一位闺蜜是想用激将法让她早一点走出阴霾，但此时此刻的婷婷更加的痛苦😖，但第二位闺蜜的说话才能让她重新燃起希望！ 💔 的确，世上没有所谓的感同身受，但面对朋友或者亲人遭受苦难，我们想得到的结果是让她们不再那么难受，可不会安慰的人会让情况变得更加糟糕👎 ❤️ —— “如果说点什么和什么也不说之间选择，几乎永远要选择说点什么”🤔 ❤️ 很多时候，我们听到别人说一些不幸的坏消息时，内心充满了同情，也想要给对方安慰，可是想了好久，也想不出一句恰当的话语。于是，选择默默离开 ❤️ 究竟是什么，阻止我们不敢表达自己的共情？🤔 🌟 面对亲友哀伤，作为旁观者的你，特别想要上前去安慰别人，可是又不知道怎么表达，此时焦虑的你应该怎么做? 🌟表达善意再倾听 ❤️ 善意的核心是完全抛弃本我和自利去帮助别人。 当人们深陷痛苦中，除了无法解决的问题外，还会伴有焦虑、恐惧和孤独 好的安慰，不是我们讲一些说教的大道理，而是陪着他们，做一些力所能及的小事情，或者就是陪着一起吃饭、一起睡觉、一起散步，再什么也不做，只需要表达出你发自内心真正的善意就好 —— ❤️ 有时候，面对需要安慰的人，与其说一通不知所云的废话，还不如安静的听对方倾诉，这是一种最有价值的安慰，它可以帮我们建立联结和信任，鼓励痛苦的人敞开心扉 🤔 恰到好处的安慰，不但能够从精神上搀扶对方走过难熬的阶段，也能使彼此的情谊更加深厚