运动康复来聊聊，你们有没有，让你意想不到的腰突经历？

从蓉看健康 2025-09-18 23:25:05

运动康复来聊聊，你们有没有，让你意想不到的腰突经历？

0 阅读：0

猜你喜欢

与肺癌、与癌症的抗争，就像“打仗”一样，首先得稳住阵脚！如果还没完全弄清自己的具

与肺癌、与癌症的抗争，就像“打仗”一样，首先得稳住阵脚！如果还没完全弄清自己的具

肺癌

面对流感高发，应该如何应对？既然是流行性疾病，最有效的方法是结合传染病流行的三大

面对流感高发，应该如何应对？既然是流行性疾病，最有效的方法是结合传染病流行的三大

【1评论】

疾病传染病

我的天！晚清名医李冠仙居然用“芦根＋黄精”治疗了一个重度焦虑伴顽固失眠这位患者是

我的天！晚清名医李冠仙居然用“芦根＋黄精”治疗了一个重度焦虑伴顽固失眠这位患者是

【26点赞】

黄精失眠

这位兄弟，提个小建议，给咱奶奶补点儿维生素D吧，她崴脚恢复的有点儿慢了

这位兄弟，提个小建议，给咱奶奶补点儿维生素D吧，她崴脚恢复的有点儿慢了

维生素D

已经开始担心大家睡眠超过9小时了？

已经开始担心大家睡眠超过9小时了？

睡眠

6个突然出现，是脑血栓的最后警告！脑血栓发生前，身体往往会发出明确的求救信号。

6个突然出现，是脑血栓的最后警告！脑血栓发生前，身体往往会发出明确的求救信号。

【14点赞】

脑血栓大脑老年病

于适对接回复了于适的身体状况，昨天生病发烧不过今天已无碍。

于适对接回复了于适的身体状况，昨天生病发烧不过今天已无碍。

发烧于适营养膳食

从蓉看健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

运动康复【腘绳肌拉伤】上期文章我们了解了腘绳肌拉伤的原因和机制，知道了如何进行

2

运动康复来聊聊，你们有没有，让你意想不到的腰突经历？

3

半月板损伤给大家来点锐博牌“鸡汤”，从跑不动到再次冲进马拉松赛场[坏笑][坏笑

4

同事家的腊肠狗狗突然后腿动不了了，检查发现腰突，然后把核磁片子发给了我。我想着都

5

早上起床看自己的脚，突然想到一个有意思的生活迷思——其实脚的形态不同，足部支撑也

6

运动减肥vs少吃减肥论为啥康复师也会一直叮嘱你减肥👇🏻👇🏻

7

手麻【胸廓出口综合征】前几天我们讲了胸廓出口综合征的损伤特点和鉴别，今天我们继

8

一个观察：平时走路比较快的朋友，你们是不是也会有边走边摆臂的习惯？

9

儿童体态矫正在广州店康复的小朋友，今年8岁，平时喜欢游泳和打羽毛球，目前有些

10

足踝疼痛盘点足踝疼痛之前讲过不少，足底筋膜炎、脂肪垫炎、踇外翻等等，今天来讲个

热门分类