午休这个东西还是有必要的,只是,不一定要很久,主要是眯一会儿,能有十分钟,就能极

岑岑谈健康 2025-09-25 22:37:32

午休这个东西还是有必要的,

只是,不一定要很久,

主要是眯一会儿,能有十分钟,就能极好的恢复状态,

据说国外不午休,不知道是不是这样。 ​​​

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