小肠细菌过度生长（SIBO）是指小肠内细菌数量异常增多或菌群组成失衡，超出正常生理范围（通常小肠细菌数量应远低于大肠）
典型症状：以消化道症状为主，包括腹胀、腹痛、排气增多、腹泻（或便秘，尤其甲烷型SIBO易致便秘）、恶心，长期还可能因营养吸收不良（如维生素B12、脂肪缺乏）出现乏力、体重下降。
常见诱因
胃肠动力障碍：如糖尿病胃肠病变、肠易激综合征、术后肠粘连。
解剖结构异常：如小肠憩室、胃-空肠吻合术后、肠瘘。
防御机制减弱：如长期服用抑酸药（如奥美拉唑）、免疫功能低下。
其他：如慢性胰腺炎、肝硬化、衰老导致的肠道功能退化。
诊断与治疗核心
诊断方式：临床常用空腹呼气氢（或氢-甲烷）试验（即你此前了解的检查），通过检测肠道细菌分解底物产生的气体来判断；部分情况需结合小肠液培养（诊断金标准，但操作较复杂）。
治疗原则：以“减少细菌数量+改善肠道环境”为主，包括：
1. 抗生素治疗：短期使用针对性抗生素（如利福昔明），杀灭过度繁殖的细菌（需遵医嘱，避免耐药）。
2. 饮食调整：暂时限制发酵性碳水化合物（如豆类、洋葱、乳糖、高果糖食物），减少细菌产气；后续根据恢复情况逐步调整。
3. 改善诱因：如调整抑酸药用量、治疗糖尿病等基础病、补充益生菌/益生元调节菌群。
