ESPN百大球员排名，不要忽略哈登的进步！ 36岁的哈登，就这么一个赛季，居然从

不是哈登进步了，而是有些媒体开始做个人了。

阿摊·技术档案——论阿摊的防守能力——（1）阿摊力量顶级、体型硕大，非常适合锋线的顶防； 但是顶防非常耗体力，且需竞争精神；热火时期，阿摊曾有过出色的顶防回合，但是这种事他不常干——阿摊不愿去油漆区，除非万不得已！——（2）阿摊直线冲刺速度顶级！抢断对方的传球有优势！事实上，抢断传球是阿摊在防守方面最亮眼的表现！媒体和特殊群体正是因为如此，大吹特吹“阿摊防守顶级”——（3）阿摊的重心太高（他弯不下去），面对技巧型锋卫，阿摊的防守容易被“一步过”——（4）阿摊的横向移动 缺乏灵活性与爆发力，技巧型锋卫的体前变向 很容易把他钉在原地；同时也使得他在协防中无法对就近的进攻者形成有效干扰——（5）阿摊的助跑弹跳接近顶级，适合追帽（阿摊在防守端的遮羞布之一）——（6）阿摊的原地弹跳能力一般，所以在进攻端几乎看不到他在篮下干拔炸扣（乔丹、科比、坎普常干的事）！在防守端，这个缺陷也导致他不敢去篮下直帽（担心被隔扣）——（7）阿摊在防守方面有两个致命缺陷：一是看球不看人，经常把防守对象漏个干净！二是精神懈怠，防守效果如抽风！——（8）他的“五次一防”怎么来的！去问钩子和阿摊的媒体公司吧！