昨天刷到一条新闻，深圳一家公司给员工发了“情绪假”，每月可以请一天不用上班，纯粹

昨天刷到一条新闻，深圳一家公司给员工发了“情绪假”，每月可以请一天不用上班，纯粹用来发呆、哭一场或者睡到自然醒。 没看错，是公司主动给的，不是员工申请的。 我第一反应是：这年头，连公司都开始懂人了？ 以前我们总说“工作是为了生活”，可现实是，很多人活成了工作的附庸。 加班到深夜，回家连饭都不想吃，周末刷手机到凌晨，不是因为闲，是因为脑子里太吵了。 没人说累，但每个人的眼神都像被掏空了。 这家公司的HR告诉我，他们不是做慈善，是发现员工请假率下降了，离职率也降了。 原来，当人被允许“不高效”“不积极”“不坚强”的时候，反而更愿意留下来，更愿意干活。 这不是反内卷，是把人当人看。 我朋友在一家互联网公司，去年她请了三天病假，结果被主管问：“是不是心理问题？ ”她没解释，默默辞职了。 现在她开了一家小花店，每天早上六点起床，不打卡，但她说，这是三年来第一次觉得呼吸是自由的。 我们总以为抗压能力是美德，可真正的韧性，是知道什么时候该停下来。 不是所有问题都能靠咬牙解决，有时候，一个下午的阳光，比十个KPI更管用。 公司给情绪假，不是纵容，是清醒。 它在说：你不是机器，你的情绪不是bug，是系统的一部分。 这比任何激励口号都真实。