#有烦恼到底可以和谁说#? 去和AI说,是个不错的选择。这比和周围人聊天好多了。当然你要会问问题。即使是烦恼,也不要只抒发情绪,舒服情绪可能得不到最好的效果。告诉它发生了什么,遇到了什么人和事,你需要解决什么问题。我经常和Deepseek聊天,真好用。

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