钱钟书说：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，

冰彤谈时事 2025-10-21 13:54:21

钱钟书说：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。” 真正摆脱精神内耗的方法，不是读书，不是运动，而是不欺负自己，懂得欣赏自己。 你看，其实没有什么不可治愈的伤痛，只是我们自己不愿意摆脱沉沦罢了。 人生这么短暂，何必为难自己呢？ 秋日生活打卡季治愈 感悟

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