女人过了30岁之后是不是老的快女人过了30岁之后是不是老得快，这事儿真因人而异

妙春笑谈小姐姐 2025-10-30 17:08:44

女人过了30岁之后是不是老的快女人过了30岁之后是不是老得快，这事儿真因人而异。我有个朋友，30岁前熬夜蹦迪，皮肤状态还行。过了30，稍微熬个夜，第二天黑眼圈、痘痘全冒出来，皮肤松弛也明显了，身体恢复能力大不如前，感觉衰老速度一下子加快。但我另一个朋友，30岁后开始注重养生，坚持运动，每天早睡早起，饮食也很健康。现在35岁了，看着和25岁时没啥差别，状态好得很。所以啊，30岁不是衰老的分水岭，生活方式才是关键，保养得好，岁月也会温柔以待。

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