建议普通职场人，一定要尽早培养保障意识

从国企到创业这几年，我发现正常人根本玩不转职场。因责任心过剩，我们承载太多压力：为项目熬夜、因琐事焦虑，甚至过度加班付出惨痛代价。职场想混个温饱靠加班熬夜、听话照做就行，但想一路上升光靠听话远远不够，那些打破规则、自我托举的人反而更易通关。 1.给心态做减法，别当职场圣母 刚入职场时我把能者多劳当信条，同事拜托做PPT、领导临时加活我从不拒绝。结果白天做各种琐事，晚上熬夜赶自己工作，效率低还失误被批评。实际上职场价值不在于承接多少任务，而是把核心工作做到多出色。 一定明确主线任务：比如我目标晋升，那能提高专业能力、推动项目落地的工作才是重点，其他非必要事项要么礼貌拒绝要么协调资源共同完成🏊🏻 2.分摊风险，托住生活的底线 职场人最怕什么？生病、意外、家庭变故……这些黑天鹅事件一旦发生，不仅会拖累职场进阶路径，甚至可能让全家陷入困境。这两年我深刻意识到：普通人职场分摊风险太重要了，职场生涯必须要有风险兜底。 最实用方法其实是给自己和家人配齐保险，意外险就是必不可少的一个。但很多人不具备这样的意识，真的建议普通家庭一定要给自己和家人准备一份意外险，这是在你困难时托举你的planB🫶🏻 直接上支付宝搜【无忧保】就能找到，成人，老人，还有小孩的意外险都有，还可以一起买，且2个人一起买可以享受95折优惠，最多是可以9位家人一起买。 我自己买的是【无忧保·成人综合意外险】：上下班通勤、运动出差全保障，意外摔伤、意外扭伤等都能保，连猫抓狗咬也能保，还能保猝死，职场压力大，加班严重的打工人也能安心不少，每个月一顿奶茶钱就能兜住全年安全感。 给父母买可以选【无忧保·老年综合意外险】：无需体检也可投，投保门槛低，最高保至85岁，父母摔倒、意外受伤，乘坐各种交通工具都能赔。 孩子的可以选【无忧保・少儿综合意外险】：生活、学校、运动、交通等大小意外都能保，且无需健康告知，0-17岁都能保，保费0.3元/天起。 3.我减少压力tips 情绪急救相册：我设置了快乐相册，存满能瞬间治愈我的碎片，比如朋友搞怪自拍、旅行视频、演唱会合唱片段。压力上头时点开，会很有力量🫘