糖分代谢会大量消耗维生素B1（视神经养护关键），还会影响钙、铬吸收，钙是眼球壁“

小豆评科技啊 2025-11-21 07:19:37

糖分代谢会大量消耗维生素B1（视神经养护关键），还会影响钙、铬吸收，钙是眼球壁“稳定剂”、铬调节血糖护视力，缺了会让眼球壁弹性下降、眼轴易拉长 。

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