你家孩子身高达标了吗？追高必看❗

我的家庭是属于都不太高的家庭，所以有了念初宝贝后经常很焦虑，怕孩子以后也长不高，做了很多功课，全家也很重视宝贝的成长发育，今天，我就自己的经验和大家聊聊有关孩子长高的话题。 - ✅抓住孩子猛长黄金期，让孩子能够长得更好，具体看图2⃣ 所谓“黄金期”，就是孩子生长速度发育特别迅速的阶段。 - ▶挑战遗传，除了补充营养外还要做到几下几点： . 🌈良好的睡眠 1⃣晚上生长素分泌旺盛，建议晚上10点前睡觉 2⃣睡眠时保持黑暗环境，忌开夜灯 . 🌈【适当的运动】 1⃣每天保证至少户外活动2小时 注意：保持愉快心情，多做户外运动，有助于孩子长个~ . 🔖全面的饮食 1⃣多吃高钙、高蛋白食物，少吃油炸、膨化、高糖等 2⃣少吃多餐，减少肠道压力，营养吸收更全面 3⃣钙剂补充也要跟上，选对钙是关键 . ⭕我们家念初宝贝吃的是酷沛暖暖钙，配方好，才能补得好，它用的是柠檬酸钙，有机钙更温和，可以帮助骨骼和牙齿的发育。柠檬酸锌，改善食欲，提高免疫力。还特别添加了天然骨胶原，促进钙的转化，助力补钙入骨。还有益生元，促进益生菌生长，改善肠道健康，助力营养吸收。 ⭕味道酸酸甜甜，宝贝超爱喝！一开始我也担心宝宝不喜欢口味，酷沛贴心的送了3条试饮装，不喜欢是可以退正装的。但跟其他补钙饮品比，宝宝真的巨喜欢这个暖暖钙，准备回购了！ ⭕有了它孩子也不用再额外吃各种维生素补剂了，真是一个大省心，宝宝的均衡营养给我安排的明明白白！ - ⭕其实只要把握正确的方法，相信每个宝宝都能长成“小超人”！ 🌻 更多育儿问题希望和大家交流讨论，一起陪宝宝健康快乐成长！