成长醒脑之书｜专治各种拧巴、不自律、想太多

📚书名：《当你又忙又美何惧患得患失》 👩‍🏫作者：梁爽 💌 一本看完目录感觉头脑都会清醒不少的朕能亮好书，想到自己在低谷期的时候真的埋头看了很多类似的书籍，对我自己来说是真的很有用，状态不好的时候必须懂得自救，阅读也是一种很好的方式，相当于和作者聊天倾听她的经历与人生感悟，那种感觉就像身体很虚弱的时候喝下一碗大补鸡汤，慢慢的就恢复到很好的状态 💌 如果你拧巴、不自律、拎不清、玻璃心、焦虑、迷茫、患得患失、钻牛角尖、还想太多，生活中太多负能量过得太压抑，那真的可以好好读读这本书，我相信你看完会很好的改变你的现状 💌 忙，不是只顾工作，而是工作时全神贯注，是高质量的忙 美，不是空有皮囊，而是生活时劳逸结合，是全方位的美 . 那个爱生活、爱工作的人，和爱自己、爱打扮的人，很可能是同一个人 那个在工作上自律的人，和保持颜值上自律的人，很可能是同一个人 那个在工作上懂得时间管理的人，和在生活上懂得精力分配的人，很可能是同一个人 💌 当一个人开始追求又忙又美的生活，才能构筑出自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远 💌 这是一本探讨女性追求的书，它鼓励女人们——“又忙又美”的生活，是非常值得追求的 . 启迪女性从身体到心理，从价值观到人生观的积极定位和自律践行 . 💌 忙，给予我们生活的意义 美，给予我们生命的美好 💌 忙与美的女人，往往有着积极的思考方式、行为举止，以及一个充满正能量的人生状态 作为女性，一定要珍惜自己的生命、珍爱自己的生活，又忙又美，不负自己 ☕️