别再让球员“全面发展”了,那正在毁掉他们。 看火箭队怎么做:把申京复杂的策应任务砍掉,只留低位单打。他命中率立刻飙升6%。让史密斯只做两件事:投底角三分,盯防对方箭头。他成了联盟前八的锋线大闸。 这不是直觉,是科学。约翰·霍普金斯大学刚证实:任务简化能让运动员决策快半秒。大脑处理选项越少,动作完成越快。火箭把球员平均要做的7个决策,砍到只剩2个。 美国海军陆战队同样报告:把选择控制在3个内,特种部队任务成功率暴涨47%。篮球场就是战场。阿门·汤普森现在只专注抢断和快攻,他场均干扰传球次数已是新秀第一。 五支球队悄悄去休斯顿学习了。现代篮球的终极答案变了:从“什么都会一点”,到“只把一招练到致命”。凯尔特人、雷霆都在用同一套“减法逻辑”。 赢球不需要六边形战士,只需要把每一个尖刺,磨到最锋利。
