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有这六个习惯的人, 一般都更长寿! 1、不生气不上火 气是百病源,火是催命符

有这六个习惯的人,
一般都更长寿!

1、不生气不上火
气是百病源,火是催命符
你气一次,血压飙三天
不气,你就赢了

2、不攀不比
不比退休金,不比儿女出息
不比房子大小,不比谁先走
不比,心里就不堵

3、不记仇不翻旧账
恨了三十年,人家早忘了
你还记着,伤的是自己
放下别人,放过自己

4、不抱怨不诉苦
怨天尤人,没人爱听
你诉苦一次,别人躲你一次
不抱怨,福气自来

5、不怕老不怕死
谁都有这一天,怕也没用
你怕一天,少乐一天
不怕,反而活得长

6、懂知足常感恩
感恩还能吃饭走路
感恩还有人惦记
知足的人,天天都是好日子

这六条,你做到了几条?
做到了,百病不侵