中年摆脱内耗有效的办法，就是不要主动的，免费的，把自己的经验和技能教给他人。
我以前只要见到新人，我就特别乐意把自己的经验和技能教给他们，免费的，没有任何回报的。
结果确实没有回报。
可笑的是不仅没有回报，反而在后期的工作中，连最基本的尊重都没有。
因为没有通过努力，免费得到的不懂得珍惜，这是人性。
我们不需要回报，缺会在没有得到尊重而感到内耗。
中年摆脱内耗有效的办法，就是不要主动的，免费的，把自己的经验和技能教给他人。
我以前只要见到新人，我就特别乐意把自己的经验和技能教给他们，免费的，没有任何回报的。
结果确实没有回报。
可笑的是不仅没有回报，反而在后期的工作中，连最基本的尊重都没有。
因为没有通过努力，免费得到的不懂得珍惜，这是人性。
我们不需要回报，缺会在没有得到尊重而感到内耗。
