今天我开始跑步了。

也不算跑步，就是快走加慢跑。跑的时间不长，主要是快走。

午后，天气不好，我也出去运动了半小时。

在单杠上抻了几下，然后绕着广场走了两圈。

旁边有一家大型的超市，我去超市买点鱼和水果，又走回家。

我查看了一下，一共走了5500步。

一会儿我去遛狗，凑到6000步以上就行。

好久没有锻炼了，这次我是下定决心每天运动半小时，我给自己的目标，每天走6000步以上，就算是打卡成功。

这次运动，不是为了减肥，是为了身体好一点，运动之后，我能多吃一点。

今晚我做了清蒸鱼，蒸了二米饭，烫了菠菜，吃的挺好。

大乖跟我吃一样的，只不过他是小份额。

此时此刻，我在打字，大乖躺在我身边的垫子上，睡的呼呼的。

每次听到它的鼾声，我就有幸福的感觉。

大乖现在明显地睡眠多了。好像进入了老年的嗜睡状态。

再有半个月，大乖就整整18周岁，进入19岁。

今天我在楼下遛大乖的时候，我突然想，大乖可能还会陪伴我四五年，甚至五六年。那样的话，我该多么幸福。而大乖，也打破了狗的长寿记录吧。