很多人以为男人老了，就是长皱纹、长白发，其实男人真正变老，都是有规律的。
先是头发越来越稀，
白发悄悄冒出来，
眉毛变淡，
走路不再挺拔，
听力变差，
牙齿松动，
觉越来越少，
熬夜扛不住，体力下降，
代谢也断崖式下滑。
最不起眼的是耳垂变薄，很多人没注意，这也是衰老很明显的信号。
比起外表，心态变化更真实：不爱折腾，懒得争辩，遇事求稳，不再冲动逞强。
不再追求轰轰烈烈，不再跟人较劲攀比！
总之，接受老去，尽量让自己能吃能睡，少病少灾，好好生活。
很多人以为男人老了，就是长皱纹、长白发，其实男人真正变老，都是有规律的。
先是头发越来越稀，
白发悄悄冒出来，
眉毛变淡，
走路不再挺拔，
听力变差，
牙齿松动，
觉越来越少，
熬夜扛不住，体力下降，
代谢也断崖式下滑。
最不起眼的是耳垂变薄，很多人没注意，这也是衰老很明显的信号。
比起外表，心态变化更真实：不爱折腾，懒得争辩，遇事求稳，不再冲动逞强。
不再追求轰轰烈烈，不再跟人较劲攀比！
总之，接受老去，尽量让自己能吃能睡，少病少灾，好好生活。
