📚9种中医体质对照表,看完直接对号入座!
看看你是哪一种?
✅阴虚体质:口干舌燥、手心发热、易上火
✅阳虚体质:手脚冰凉、怕冷、容易痛经
✅痰湿体质:面部出油、犯困、体型偏胖
✅气郁体质:情绪低落、睡不好、胸闷
✅气虚体质:容易疲劳、爱出汗、抵抗力差
✅湿热体质:爱长痘、口臭、易烦躁
✅过敏体质:换季鼻炎、皮肤泛红、易过敏
✅血淤体质:脸色暗沉、长斑、痛经严重
✅平和体质:身体倍儿棒,吃嘛嘛香!
附日常调理和饮食建议,收藏起来慢慢对照着调~









📚9种中医体质对照表,看完直接对号入座!
看看你是哪一种?
✅阴虚体质:口干舌燥、手心发热、易上火
✅阳虚体质:手脚冰凉、怕冷、容易痛经
✅痰湿体质:面部出油、犯困、体型偏胖
✅气郁体质:情绪低落、睡不好、胸闷
✅气虚体质:容易疲劳、爱出汗、抵抗力差
✅湿热体质:爱长痘、口臭、易烦躁
✅过敏体质:换季鼻炎、皮肤泛红、易过敏
✅血淤体质:脸色暗沉、长斑、痛经严重
✅平和体质:身体倍儿棒,吃嘛嘛香!
附日常调理和饮食建议,收藏起来慢慢对照着调~








