中国女排世联赛南京站三胜一负，除了第一场和第二场打的起伏太多，发挥不尽理想之外，面对塞尔维亚和波兰两个强队，中国女排打出自己青春的风采：敢打敢拼，以我为主。以目前的阵容面对亚锦赛的三个对手泰国、日本、韩国，我个人认为，泰国和韩国对中国女排无法构成威胁，我们的主要对手还是日本队。
而日本队在世联赛加拿大魁北克站中表现抢眼，展示了非常不错的竞技状态，四战全胜，3:0横扫实力不弱的德国，3:2力克有强力攻手的东道主加拿大。面对这块难缠的骨头，在亚锦赛上，我们必须以高制快，通过网袋的长度多组织战术攻，两边拉开和后三进攻要多使用，利用副攻的背飞和前快、平快等战术攻来粉碎对方的拦网，利用开网强攻的高度和力量来抑制日本队的顽强防守。
同时，在对日本队比赛时，我们要有充分的耐心，一板打不死，重新组织再打第二板，不要急于打二次球或是探头，要注意打点打线。只要在进攻上压制对手，日本队就无法组织防反，我们利用自己的高度和拦网，就可以克制日本女排的战术攻。如果打强攻，日本女排无论是从高度上，还是力量上，都不占优势。另外，裁判规则的变化，抹抹吊吊都会被吹持球，日本女排玩小球的下三滥手段几乎没有，这给了中国女排更多的机会。
在下两个阶段的世联赛上，我们还应该大胆使用年轻队员，让新近冒头的王奥芊、郭中楠、李晨瑄来主打，通过实战来锻炼她们，建立并提高她们的自信。然后老队员在关键时刻要起到传帮带的作用，尤其是龚翔宇和王媛媛，即使在场下，也要给小师妹提供指导。
中国女排的主要攻手李盈莹和吴梦洁还在养伤康复阶段，在2个多月康复之后，她们依然是中国女排四号位上的大腿，届时可以与李晨瑄组成强大组合。对这群年轻队员来说，仍需在顺境中沉淀、在逆境中坚守，学会掌控情绪、接纳起伏，放下输赢执念，不断精进技术、锤炼心态，在拼搏中凝聚团队合力。相信这支敢打敢拼、潜力无限的年轻队伍，一定会在第一时间拿下奥运资格。