以前羡慕互联网大厂的高工资，现在我有点同情他们了。以前总觉得，能进阿里、腾讯这些大厂的人，都是天之骄子，年薪几十万上百万，这辈子都不用愁了。直到这次钉钉7.5万字长文爆出来，我才发现，原来他们赚的每一分钱，都是拿命换的。

长文作者叫滕雅辛，钉钉AI项目的核心产品经理。她在文章里写，团队每天都像打仗，领导像“金色飞贼”一样随时出现在工位旁边，盯着谁在加班、谁早走了。

有员工用社交软件被发现了，领导要求手写检讨，还要当众念出来。你没看错，都是成年人了，干的还是互联网最前沿的工作，待遇跟小学生犯错误一样。

凌晨十二点，CEO陈航还在巡楼。发现工位空荡荡，第二天开会劈头盖脸质问：为什么人都走了？员工心想：十二点还不走，你让我睡办公室吗？

“望舒行动”这个代号听着挺美，实际是什么？领导让团队盯着竞争对手的作息，对面办公室灯还亮着，你们就别想走。加班不是为了干活，是为了比谁走得晚。

钉钉前副总裁马锐拉5月刚离职，他写了一篇《置身钉外》回应。他说自己一周七天，早上九点上班，凌晨两点才回家，长期睡眠不足五个小时。最后撂下一句话：“我真的想多活几年。”

这不是一个人在抱怨。另一家头部大厂的员工，两年工龄，一身工伤，被诊断出抑郁状态。他请假90多天，公司直接寄来合同终止书，告上法庭也败诉了。

还有人被诊断为重度抑郁伴重度焦虑。领导让她写邮件，保证“目前身体状况已不影响工作”。她拒绝了，接下来被调离核心项目，报销流程也开始卡壳。

我看了个数据，上海精神卫生中心调研了将近四千个职场人，七成受访者因为工作出现了心理健康问题。七成啊同志们，这不是个别现象了。

更可怕的是，AI不仅没让人轻松，反而成了新的紧箍咒。有大厂把Token使用量纳入绩效考核，谁消耗的Token多，谁工作效率高。于是大家开始刷量，反正AI干活，人监督。

有人一天同时跑好几个AI任务，注意力被撕成碎片。有程序员说，AI把交付期从一年压到四个月，活是干完了，但人更累了，小组成员已经主动离职了两个。

这帮人用命换来的钱，最后可能连命都保不住。广州一个32岁的程序员，周末在家猝死了。公司内部邮件怎么说的？说他没按要求在公司做体检，暗示怪他自己不注意身体。

可他明明每年都在三甲医院体检，只是公司不认。更讽刺的是，他猝死那天凌晨还在登录公司系统处理工作，公司却不承认这个证据，说是“商业机密”。

离职长文爆出来之后，阿里合伙人委员会出来表态了。措辞挺严厉，说这种管理方式“不是阿里文化该有的样子”。紧接着，钉钉换CEO了，90后技术极客陈宇森接棒。

换人能解决问题吗？我觉得悬。文化这个东西，不是换个人就能翻篇的。高压、内卷、表演式加班，这病根子扎得深。

大厂员工在社交平台上吐槽360环评，说收到47份评价邀请，写到吐。有人实在找不到外部同事来评价自己，只好邀请后勤员工帮忙打分。环评搞成这样，还有什么意义？

我越来越觉得，那些高薪背后，藏着的是一个人全部的精力、健康、甚至做人的尊严。钱是赚到了，可人被榨干了。

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