很多人都忽略测量前安静休息五分钟，干完家务、遛弯回来立马测血压，数值肯定虚高，还自己吓自己，文章讲得通俗易懂，没有难懂的专业词，适合咱们普通人看，袖带尺寸这点特别重要，我胳膊偏粗，普通袖带测出来一直偏高，换大号袖带之后数据才真实，真心推荐给身边有需要的朋友。