[太阳R]暑假来咯，每天都在愁给娃准备什么早餐🥣
今天整理了12款简单又好吃的快手早餐，厨房小白妈妈也能零失败上手[害羞R]轻松搞定孩子营养早饭~做起来吧👏🏻
-
🥕免揉面蔬菜蒸+番茄菠菜剪刀面🥬
🥐可颂三明治+绿豆沙牛乳🍵
🍤手抓饼虾滑酥+紫菜蛋饺汤🍲
🍌花生酱香蕉卷+午餐肉豆腐汤🍲
🍜葱油拌面+羊肚菌虾仁蒸蛋🍤
🥪蛋包吐司+核桃燕麦奶🌰
🍤手抓饼虾滑酥+紫菜蛋饺汤🍲
🫔午餐肉手抓饼+鲜榨橙汁🍊
🍌香蕉松饼+巴旦木牛油果奶昔🥑
🫔肉松吐司卷+南瓜小米酪🎃
🍙小熊饭团+黑芝麻核桃露☕️
🍒樱桃西多士+土豆浓汤🥔
🍣紫菜包饭+番茄金针菇肥牛汤🍅
-
🔍具体做法看图哦。
自己做早餐可以加入各种营养食材，给小朋友吃也更放心😊还能根据小朋友的口味调整，妈妈们也可以自行再搭配上蔬菜水果，均衡营养💪🏻
