很多朋友都有反流性食管炎的困扰，经常反酸、烧心、胸口闷胀，最关心的问题就是这个病到底能不能彻底治好。

其实反流性食管炎并非不治之症，能不能治愈，主要取决于病情的轻重程度，不同阶段的治疗和恢复方式也完全不一样。

如果是轻度的反流性食管炎，完全可以通过调整日常的生活和饮食习惯实现自愈。这类人群大多是因为长期饮食不规律、作息紊乱，导致胃酸反流、食管黏膜轻微受损。

想要恢复，首先要改掉暴饮暴食的习惯，三餐定时定量，每餐吃七分饱即可，避免胃部过度充盈压迫食管。

同时一定要戒烟戒酒，烟酒会持续刺激食管和胃黏膜，加重反流症状。日常也要少吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，减少肠胃负担。

最重要的是，睡前两到三个小时不要吃东西、喝水，防止平躺时胃酸反流；吃完饭也不要立刻久坐、平躺，适当多走动一会，促进肠胃消化，坚持下来就能有效修复食管黏膜，摆脱病症。

若是中重度反流性食管炎，症状频繁发作，经常出现持续性烧心、反酸、胸骨不适，单纯靠养护就很难自愈了，需要配合药物针对性治疗。胸外科乔贵宾医生

临床上常用的药物有四类，分别是抗酸药、抑酸药、促胃动力药和胃黏膜保护剂。抑酸药可以从根源减少胃酸分泌，抗酸药能快速中和多余胃酸，缓解即时的烧心反酸，促胃动力药能加快胃排空、减少食物堆积，黏膜保护剂则可以修复受损的食管和胃黏膜，多种药物配合调理，能有效控制、改善不适症状，稳定病情。

还有一部分患者病情格外严重，大多是合并了膈肌裂孔疝，胃部结构出现异常，导致胃酸反复反流，长期用药效果也微乎其微，症状始终无法缓解。

这种情况不用过度焦虑，也可以通过微创手术根治，常见的有介入消融术、腹腔镜食管胃底折叠抗反流手术，通过手术修复胃部结构、建立抗反流屏障，就能从根本上解决反流问题，彻底治愈疾病。[玫瑰]