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有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是常态。人民日报治愈系人民日报人民日

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啤酒肚也不怕，教你六个小技巧轻松应对。

啤酒肚的核心成因是热量过剩（尤其酒精

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如何度过孩子叛逆期？

度过孩子叛逆期的关键，是从“对抗”转向“共情”，做好这

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孩子叛逆期的六个表现

孩子叛逆期的核心是自我意识觉醒，常通过“对抗”或“疏离

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与孩子相处的小技巧

父母与孩子的相处，核心不是“管教”，而是“看见”与“陪伴

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父母以什么方式，托举孩子最好？

父母对孩子的“托举”，从不是把孩子扛在肩上越

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人民日报文摘丨真正厉害的人，都懂得慢慢来

在这个快节奏的时代，我们仿佛被无形

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老祖宗留下的六个忠告，藏着一辈子的处世智慧

老祖宗用千百年的生活经验，总结出

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长期喝白开水对身体有什么好处

长期喝白开水，是成本最低却效果显著的养生方式，

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泽连斯基宣称已准备好结束俄乌冲突

这一表态乍一听令人看到和平曙光，可细究之下，

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饭后走一走，活到九十九

这句老话藏着朴素的养生智慧，并非空谈。刚吃完饭，胃肠

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6个减脂真相，让你少走减肥的弯路，减肥的速度加快！

减脂≠减重：体重下降可能

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普通中的丰盈，幸福里的底气

这份“普通”从不是平庸的代名词，而是褪去功利滤镜

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陆地飞行不是梦，全球最快高铁CR450，时速可达450公里每小时。

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不吃主食在短期内可能会有一定的减肥效果，但从长远和健康角度来看，并不推荐。

主

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真诚才是永远的必杀技

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高市早苗当选日本首相，
她政治立场保守右倾，多次参拜靖国神社，严重伤害亚洲受害国

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在接受 NBC 新闻采访时，乌克兰总统承认他尚未收到他所希望的关于供应战斧导弹的

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如果你还不知道，我来告诉你：就是图片中这两位——徐光宪、高小霞，稀土贤伉俪、夫妻

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印度日报最新消息，印度与中国达成协议，承诺从中国进口的稀土永磁体仅用于印度国内生

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